Le Zen Shiatsu est un soin dynamique, originaire du Japon, qui utilise l'acupression, les rotations et les étirements pour équilibrer le système énergétique du corps.
Le Zen Shiatsu (Shi - doigt, atsu - pression) a été développé par le maître japonais Shizuto Masunaga(1925 - 1981) et se base sur la médecine traditionnelle chinoise.
La pensée orientale offre une vision du monde s'articulant autour de la notion de Ki. ​Le Ki peut-être définit comme la force vitale, le souffle primordial qui donne naissance à toute chose dans l'univers. La Médecine Traditionnelle Orientale a mis en évidence qu'il était possible de réguler le ki de l'Homme  en agissant sur des trajets spécifiques appelés "méridiens" et plus précisément sur certaines zones ou points.
Les 12 méridiens principaux correspondent à l'énergie et au fonctionnement d'un organe en particulier (estomac, foie, intestin grêle, cœur, reins ...) et plus de 360 points d'acupuncture ont une action spécifique sur la santé, le long de ces trajets.
Le Zen Shiatsu embrasse l'aspect physique, mental, émotionnel et spirituel de la personne. Cette thérapie holistique harmonise le corps et l'esprit.
Zen fait référence à l'attention consciente, la concentration,l'écoute profonde, l'attitude juste et bienveillante du praticien.
Cette expérience d'unité, de communication de cœur à cœur entre le praticien et la personne qui reçoit le soin permet au corps de renouer avec sa force de guérison naturelle.
«Lorsque vous appuyez sur un point avec une conscience profonde, vous touchez à tout." Thich Nhat Hanh

Chaque soin est unique et adapté à vos besoins.

Lors de la première séance, un temps d'entretien est prévu afin de mieux cerner vos demandes, vos douleurs éventuelles, vos  habitudes (alimentation, sommeil, état général, émotionnel, rythme de vie...), ceci afin de dresser un bilan énergétique et d'orienter le soin.

Puis chaque session commence par un diagnostic des méridiens dans la région abdominale qui détermine l'attention portée aux méridiens dans le but de corriger les déséquilibres énergétiques en libérant l'énergie dans les zones où elle est bloquée ou stagnante et en la dirigeant vers les zones qui en manquent. Un travail spécifique sur l'abdomen vise à harmoniser le fonctionnement des organes internes.

Le Shiatsu aide à soulager:
 

• les maux de tête et migraines
   

• les douleurs musculaires (dos, lombaires, nuque, épaules...)
   

• les troubles respiratoires
   

• les douleurs articulaires
   

• les problèmes digestifs
   

• les problèmes menstruels
   

• les troubles du sommeil
   

• la dépression, l'anxiété
   

• les déséquilibres émotionnels
   

Les avantages du shiatsu
 

• Le soin équilibre tous les systèmes de l'organisme - musculaires, nerveux, squelettique, digestif, et endocrinien
   

• Il améliore la circulation et stimule le système immunitaire
   

• Il soulage la tension et la raideur
   

• Il redonne de l'énergie
   

• Il détend l'esprit et améliore la sensation de bien-être
   

Lors du soin:
 

• Merci de porter des vêtements souples et confortables
   

• Évitez un repas lourd et l'alcool 2 heures avant le traitement
   

• La session se déroule sur un futon au sol
   

Après la session :
 

• Il est recommandé de boire beaucoup d'eau
   

• Évitez si possible les activités fatigantes ou stressantes